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Anhand eines ausführlichen Fragebogens und eines persönlichen Gesprächs betrachten wir Ernährung, Verdauung, Schlaf, Stress, Tagesrhythmus sowie hormonelles Wohlbefinden. Daraus ergibt sich eine ayurvedische Einschätzung deiner persönlichen Dosha-Konstitution und jener Doshas, die aktuell stärker im Vordergrund stehen. Du erhältst ein verständliches Konstitutionsprofil sowie konkrete, alltagstaugliche Impulse zu Ernährung, Gewürzen und Kräutern, Routinen und kleinen Ritualen.
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Die Ayurvedische Konstitutionsanalyse ist der erste Schritt, um deinen Körper und seine Bedürfnisse wirklich zu verstehen. Sie schafft die Grundlage für alle weiteren Schritte auf deinem individuellen Weg zu mehr Balance.
Erstgespräch 60 Minuten € 60 | Folgetermin 30 Minuten € 30
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